ホットヨガのレッスンにかかる費用とは

ホットヨガを習い事としている女性は、年齢問わずとても多いです。定期的に通うことで心身ともにとてもリフレッシュできますし、運動が苦手な人でもそこまで運動の強度が高くないので続けやすいです。ホットヨガを初めてするという人は、始めにいくつか準備しておくものがあります。それは、レッスン用のウェアや飲み物、また必要なところはヨガマットも買っておく必要があります。それにプラスして、月額料金がかかってきます。月額料金についてはそのホットヨガ教室によって金額が異なりますし、月々に通う回数によっても金額が変わります。一番よくみなさんが通っているメジャーなコースとしては、月4回コースが多いです。週に1回程度通えるので、習い事にはぴったりのスパンです。

レッスンに参加する前に準備しておくもの

初めてのレッスンの場合は、ほとんどの教室ではウェアやお水などを500~1000円ぐらいの安価で貸してもらえます。ただし、2回目以降は自分でそれらを用意していく必要があります。教室で全てレンタルできるところも多いですが、有料なので自分で持っていく人が多いです。ヨガウェアでおすすめなのは、ユニクロやしまむらなどで売っているブラパッドのついたインナーとロングスパッツです。動きやすく、汗をかいても問題ないので使いやすいです。また、ユニクロだと上下で4000~5000円ぐらいで買えるリーズナブルさも魅力です。また、飲み物や髪の毛を結ぶヘアゴム、終わった後に使うメイクポーチやシャンプー、リンスなども持ち込む必要があります。やはり汗をかいた後なのでシャワーは必須です。

教室に通う料金は、どれぐらい?

教室に通う料金としては、一番多い月4回のコースでは月額8000円~1万円ぐらいのところが多いです。これぐらいの料金だと会社員でも通いやすいですね。また、他にも通い放題のコースもあります。そういったコースだとだいたい1万5000円ぐらいのことが多いです。さらに、タオルが借りられたり水がもらえる、ヨガマットをレンタルするなどオプションをつけていくと少しずつ高くなっていきます。いろいろな雑費を含めると、月に1万円~1万5000円ぐらいになることが多いです。大手のヨガグループ、LAVAやロイブなどですとつきに4回コースで月額料金が8000円、プラスオプションをつけても1万円以下で通いやすいです。個人教室だとじっくり教えてもらえる分、少し高くなります。